Контактные педали для велосипеда: назначение, виды, особенности

Контактные педали дают неповторимое ощущение слияния с байком. Использующему их велосипедисту намного проще преодолевать горки и удерживать высокий каденс. Благодаря использованию контактных педалей можно уменьшить риск повреждения коленных суставов. В подошве специального ботинка находится железная пластинка, которая называется шипом. Принцип этого устройства основан на плотном соединении педали велосипеда с ботинком байкера.

Чтобы освободить ногу от зацепления, достаточно повернуть стопу пяткой наружу. При этом должно произойти выщелкивание креплений.

Чтобы использовать контактные педали необходимо купить специальную обувь. По статистике уже больше 60% велосипедистов используют именно такую оснастку. По сравнению с обычными педалями устройство обеспечивает более комфортную езду. Контактные педали обеспечивают более равномерную тягу, когда велосипедист едет по песку или грязи.

С их помощью можно избежать пробуксовки во время перемещения по сложному рельефу. С помощью контактных педалей велосипедисту намного проще преодолеть горные местности. Причем пользователю не придётся прилагать большие усилия. Контактные педали задействуют практически все ножные мышцы.

Немного о мифах

Новички боятся, что ноги слишком жёстко фиксируются к педалям. Некоторые думают о том, что длительная неподвижность может стать причиной онемения конечностей. Однако такое мнение является ошибочным, так как ступни способны передвигаться на приличный угол. Фиксирующее приспособление не сковывает ноги велосипедиста. Довольно часто человек, недавно перешедший на контакты, при остановке забывает о наличии контактов и начинает дергать ногой вверх. Такая ситуация часто приводит к падению велосипедиста. Однако при поездке на небольшой скорости серьёзные травмы практически не случаются. Со временем такого уже не случается.

Контакты состоит из 2 основных частей:

• педалей;
• шипа(специального крепежа) , который крепится к подошве обуви.

Эксплуатация контактных педалей позволяет быстро наработать необходимые рефлексы. Уже через неделю активного катания человек начинает инстинктивно поворачивать пятку даже при использовании обычных педалей. Зачастую людей останавливает высокая стоимость снаряжения. На самом деле комплект, состоящий из педалей и туфель, можно приобрести всего лишь за 5 – 7 тысяч рублей. За такую цену велосипедист может купить классические контакты Shimano M520, и самые простые вело-ботинки. К более дорогим моделям относятся велотуфли с защелками.

К преимуществам более дорогих ботинок можно отнести возможность быстрого ослабления или затягивания ботинок.

В чём разница между шоссейными и горными контактами

При эксплуатации контактных педалей горных велосипедов, нога может перемещаться на некоторый угол(вправо-влево). Свобода передвижений позволяет более комфортно перемещаться по неровным грунтам, преодолевать спуски и подъемы. Сама же форма подошвы выполнена со своеобразным протектором, и углубленным в него шипом. Это позволяет вполне удобно ходить в туфлях ровной и неровной поверхности. Шоссейный контакт обеспечивает более жесткое соединение ног с педалями. При этом конструкция шипов сильно выступает из подошвы. Владельцу такой обуви будет достаточно сложно перемещаться пешком.

Производители контактов

К наиболее известным производителям контактных педалей можно отнести Shimano, Look, Time и Crank Brothers. Модели, выпущенные фирмой Crank Brothers стоит дороже чем у других производителей. Покупатели ценят их продукцию за креативный подход к дизайну.

Преимущества

Контактные педали позволяет развивать большую мощность, так как в процессе вращения принимают участие не только большие четырехглавые мышцы. Увеличенная мощность контактов связана с тем, что человек прикладывает усилия к вращению педали не только давя на нее ногой вниз, но и таща ее вверх. Получается одна нога давит, другая – тянет, затем наоборот.

Чтобы зафиксировать ноги, шип вставляется в специальный паз, расположенных на самой педали. При повороте изделия в сторону пользователь может быстро выскочить из рамки.

Можно выделить несколько достоинств контактных педалей:

1. По сравнению с обычными педалями контакты позволяют увеличить мощность до 40%.
2. К преимуществу использования приспособления можно отнести возможность дополнительного контроля над транспортным средством.
3. Велосипедист может без труда перепрыгнуть через небольшое препятствие. Благодаря тесной связке ног с педалями, проще выполнять трюки. При необходимости велосипедист может быстрее преодолевать технически сложные участки.
4. Контакты не только дают полную свободу действий. Пользователь может не опасаться, что возникнет травма из-за резких движений.
5. Особую ценность контакты представляют для спортсменов, которым нужно стартовать на короткой дистанции. В отличие от обычных «топталок», контакты придают дополнительное ускорение и позволяют снизить нагрузки.

Классификация

В зависимости от назначения контактные педали можно разделить на несколько типов:

1. Дешевые модели не брендовых фирм. Отличаются малой ценой и своей ненадежностью. Использовать в профессиональном катании не рекомендуется.
2. Педали для маунтинбайка(MTB) представляют собой универсальные устройства, предназначенные для спортивных дисциплин. Компактная конструкция не боится грязи и позволяет быстро выстегиваться в случае необходимости. Ботинки предназначены для передвижения по сложному рельефу. Шип(железный) настолько мал, что не мешает обычной ходьбе. По сути разработчики пошли на компромисс между качеством фиксации ноги и удобством.
3. Шоссейные педали не предназначены для перемещения по неровной местности. Приспособления жестко фиксирует ногу за счет большой площади контакта педали и обуви. Шоссейные туфли изготавливают без протектора. Их шип(чаще пластиковый или карбоновый) сильно выступает, поэтому ходить пешком в шоссейной обуви очень неудобно.

Если вы много катаетесь на велосипеде, но еще не перешли на контактные педали, то переход на них – это следующий уровень!Переходите – и вам понравится!